令和8年3月23日(月)に1年生対象の健康教育講演会が行われました。
就実大学 心理臨床センターの大西 由美 先生を講師に「心のケア」というテーマでご講演をいただきました。
ポジティブ感情が大切なことはもちろん、ネガティブ感情も自分の一つであり、なくそうとするよりうまく付き合いケアしていくことが大切であることを知ることができました。
また、「当たり前」は当たり前にあるものではなく、自分や周りの人たちの頑張りによって作られている尊いものであるという気付きが得られました。その視点から、この1年、日々頑張った自分を前向きに振り返ることができました。


