ピアサポート活動

１１月１３日（火）「ストレスとの上手な付き合い方」をスクールカウンセラーの林友子先生に教えていただきました。
自分のストレスについて知り、ストレスを軽減するための方法を演習しました。「ストレスは人生のスパイス」、「ピンチはチャンス」、みなさん！短所を長所に置き換え、物事をポジティブに考えていきましょう。